안녕하세요~
친척분의 소개로 오늘 들어와서 많은 도움을 얻을까하구 가입했어요~
전 7개월째 접어들어간 예비엄마예요~
태교에 관한 지식을 얻고 싶은데 찾으니가 없네요...^^;;
제가 못찾아서 그런가요?
[닉네임: 수기]
수기님,
태교의 핵심은 크게 두가지 입니다.
첫째는 엄마의 마음이 편한 것입니다.
엄마의 마음이 편해야 호르몬이 정상적으로분비됩니다.
따라서 아이의 발달도 정상적으로 이루어지게 됩니다.
엄마의 마음이 편하기 위해서는 너무 태교에 얽매이지 마세요.
평소에 좋아하는 음악을 듣고 균형있는 음식을 먹으며, 감정의 기복이 될수 있으면 적어야 합니다.
지나치게 슬프거나 공포상황을 주는 것, 소름끼치는 것 등은 피해야 합니다.
둘째는 태아를 항상 의식하며 이야기를 들려주는 것이 중요합니다.
산책을 하면서 아이에게 눈에 보이는 정경을 이야기 해주시고 마음 속으로 그려주세요.
아빠도 집에 오면 태아에게 이야기를 걸어주시는 것도 중요합니다.
얼마나 많은 이야기를 들었느냐가 훗날 뛰어난 지능에 기초가 됩니다.
엄마가 책을 읽으면서 아이에게 들려주어도 좋습니다.
태아를 하나의 인격체로 대하면서 그의 이름을 불러주고 대화를 나누는 것,
이 두 가지가 태교의 핵심입니다.
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